十個句子講心得：
- 只要做到一點點，大力稱讚自己
- 若對未來有想像，從改變服裝開始，告別現今，投入未來
- 睡前最容易與潛意識連結
- 生氣難過時先對枕頭發脾氣
- 你並非被對方所傷，而是被自己所傷
- A：你好胖
- 自己 1：對阿～胖胖的很可愛
- 自己 2：用不著你說
- 再例如：對不會查言觀色的人湧現憤怒時，就是認為自己必須配合周遭，禁止自己發言
- 自我否定三詞：可是、因為、反正
- 不要貼上『這是必須的，那是不用的』標籤
- 若是覺得討厭，在其反面就有這方面期望
- 嫉妒-覺得自己也可以變成那樣
- 未來-寫出理想瞬間
書名：沒問題!一切都能稱心如意 : 善用潛意識, 打造夢想人生 / Honami 著; 楊鈺儀譯
分享者：石慧鈞 / 分享連結