在忙碌生活中，給自己一段健康與心靈的滋養時光。
健康飲食搭配心生活理念，讓身心都能真正放鬆。
一起在圖書館的飽食時光，探索美味與健康的雙重飽足。
活動期間：12.1(一) ～ 12.19(五)
活動對象：全校教職員工生
【活動一】資訊飽食篇：一起玩轉資料庫
不只吃得健康，也要知識飽滿！
輕鬆玩轉資料庫，補充學習能量，升級資訊力與探索力！
- 活動時間：12.9(二) 10:00 – 1 6:00
- 活動說明：活動當日到各資料庫廠商攤位闖關、集滿三點即可抽好禮(獎品有限送完為止)。
※ 每人限玩一次。 - 活動地點：1F 大廳
12.9 中午 12:10 圖書館 1F 大廳聖誕樹點燈，邀請大家來逗熱鬧，來就送冰點軟法麵包，限額 50 名。
※ 11:50 開始於 1F 角落世界開始排隊發放號碼牌。
【活動二】健康滿點篇：強健身心的自我升級術
生活過載，該補的不只是體力。身體食課新觀點，帶你找回平衡感。
講座一、外食不失控：營養師的商圈生存指南
- 講者：徐佳靖營養師
- 時間：12.3(三) 14:00 – 16:00
- 地點：1F 多功能學習區
- 報名網址：https://reurl.cc/5bogvR
講座二、從經絡到褪黑激素-中醫的睡眠修復學
- 講者：李嘉菱醫師
- 時間：12.18(四) 14:00 – 16:00
- 地點：1F 多功能學習區
- 報名網址：https://reurl.cc/qKmDVD
【活動三】知識猛進篇：健康知識你 GET 了嗎？
補給保健知識，兌換保健飲料，每日知識與能量補好補滿，讓你腦力滿格、元氣滿分！
每日任務
任務 1：保健知識隨堂考
活用健康小秘訣，讓生活充滿元氣與活力！來場健康知識問答，看看你掌握了多少關鍵密碼！
任務說明：
- 到書展展場掃描「保健知識隨堂考」QRCode。
- 進入線上表單，完成健康小常識測驗。
- 全部答對後，請保留答題完成畫面。
任務 2：閱動補給站
任務說明：
活動期間內，借閱 3 冊(含)以上圖書(不限書展圖書)，並印出借書收據。
- 主題書展：健康快充
保健知識補給站，從飲食到習慣，解鎖你的生活能量密碼，一起為身體與腦袋充電吧！ - 實體書展@1F大廳
- 線上書展：館藏電子書
每日任務獎勵
- 每人每日可兌換1次。
- 完成上述 2 個活動條件者(借書收據+答題完成頁面)，可至流通櫃台兌換補給飲料 1 罐+現場抽獎乙次。
- 加碼抽獎：活動結束後，將從完成線上測驗的參加者名單中，抽出 1 名獲得鐵三角真無線耳機，及 2 名獲得可愛苔球植物。
【活動四】元氣補給篇：我的健康行動卡
寫下你的健康目標和小任務，從「行動」開始，為更好的自己加油！
寫下你的健康任務
- 活動內容：活動期間將你的健康目標寫在「我的健康行動卡」，並掛在大廳的聖誕樹，就有機會獲得超商禮券及讓圖書館買書給你。
- 活動獎勵：活動期間，每週抽出 10 位幸運兒，可獲得 $100 超商禮券(共 30 名)；
活動結束後，再抽出3位贈送價值 $500 以內的中文現貨圖書一本(由中獎者指定圖書)。